سبک زندگی

غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به رفلاکس معده

غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به رفلاکس معده

رفلاکس معده یکی از مسائل گوارشی شایع است که بسیاری از افراد در سراسر دنیا از آن رنج می برند. این بیماری به دلایل مختلفی از جمله تغذیه نامناسب، استرس و عوامل ژنتیکی رخ می دهد. در این مقاله به آنالیز رفلاکس معده و راه های مدیریت آن به وسیله تغذیه مناسب می...

19 تیر 1403
برترین مارک روشویی ایرانی ، فهرست کامل (مهم ترین فاکتور ها)

برترین مارک روشویی ایرانی ، فهرست کامل (مهم ترین فاکتور ها)

برترین مارک روشویی ایرانی فهمیدن و درک این موضوع باید فاکتورهای خیلی زیادی رو در نظر گرفت که در این مقاله به آنالیز از جمله برندها و همینطور پارامترهای مهم برای انتخاب یک روشوی مناسب و همینطور معیارهای بسیار زیادی و در نظر گرفتن برترین فراوری کننده...

18 تیر 1403
7 خطر سریع غذا خوردن برای سلامتی

7 خطر سریع غذا خوردن برای سلامتی

مطالعات گوناگون نشان داده است که که با عجله و تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع 2 گردد، بعلاوه تند غذا خوردن عوارض بسیار جدی دیگری نیز به همراه دارد.

23 خرداد 1403
طراحی کلینیک و طراحی مطب با ساختمایه

طراحی کلینیک و طراحی مطب با ساختمایه

طراحی کلینیک یک فرآیند جامع و تخصصی است که به منظور ایجاد فضایی کارآمد، زیبا و مطابق با استانداردهای بهداشتی برای ارائه خدمات درمانی انجام می گردد. این فرآیند شامل مراحل مختلفی از جمله برنامه ریزی، ایده پردازی، طراحی، انتخاب مصالح و تجهیزات و اجرا است....

19 خرداد 1403
15 بازی موبایلی آرامش بخش برتر؛ از جزیره پنگوئن تا ماجراجویی آلتو

15 بازی موبایلی آرامش بخش برتر؛ از جزیره پنگوئن تا ماجراجویی آلتو

بدون شک برترین ویژگی بازی های موبایلی این است که آن ها همواره با شما هستند و می توانید در هر زمان، در اغلب موارد بدون نگرانی از رسیدن به چک پوینت آن ها را تجربه کنید. به همین علت، آن ها بعلاوه می توانند در صورت احتیاج، راه مناسبی برای برطرف استرس شما ارائه...

6 خرداد 1403
خواص آب برنج برای پوست؛ ترند نو برای داشتن پوست درخشان

خواص آب برنج برای پوست؛ ترند نو برای داشتن پوست درخشان

اگر اهل دور زدن در شبکه های اجتماعی به خصوص تیک تاک باشید و محتوای مرتبط با مراقبت از پوست را در آن دنبال کنید حتما با ویدیوهای زیادی روبرو شده اید که در آن افراد ادعا می نمایند آب برنج، باعث شادابی و طراوت پوست شان شده و شفافیت و نرمی پوست شان افزایش...

17 دی 1402
تجربه داغ ترین تابستان تاریخ ، انسان علیه انسان

تجربه داغ ترین تابستان تاریخ ، انسان علیه انسان

ناسا اعلام نموده که تابستان 2023 گرم ترین تابستان تاریخ زمین از سال 1880 تا به امروز بوده است.

27 شهریور 1402
چگونه برترین چراغ خطی را برای خانه انتخاب کنیم؟

چگونه برترین چراغ خطی را برای خانه انتخاب کنیم؟

چراغ خطی یک منبع نور باکیفیت است که نه تنها هزینه خرید و نصب آن مقرون به صرفه است؛ بلکه علاوه بر تامین روشنایی خانه، زیبایی خاصی نیز برای دکوراسیون داخلی و حتی نمای خارجی ساختمان فراهم می نماید.

27 تیر 1402
سقف تجارت با سعودی برای ایران چه قدر است؟

سقف تجارت با سعودی برای ایران چه قدر است؟

رییس اتاق بازرگانی ایران و قطر می گوید که با از سرگیری روابط سیاسی میان ایران و عربستان سعودی می توان انتظار داشت که تجارت مشترک میان دو کشور افزایش قابل توجه پیدا کند.

1 اردیبهشت 1402
9 نکته مهم که برای خرید میز و صندلی ناهارخوری باید بدانید

9 نکته مهم که برای خرید میز و صندلی ناهارخوری باید بدانید

میز غذاخوری قلب تپنده یک خانه است. فرقی ندارد قرار است غذا بخورید یا درباره موضوع مهمی صحبت کنید، بالاخره همه دور میز غذاخوری جمع می شوید. پس می بینید که یکی از مهم ترین بخش های مبلمان خانگی، همین میز و صندلی ها هستند. پس باید برای انتخاب و خرید آن حسابی...

7 بهمن 1401
برترین پیتزاهای تهران ؛ یک شکم گردی خوشمزه به سبک ایتالیایی!

برترین پیتزاهای تهران ؛ یک شکم گردی خوشمزه به سبک ایتالیایی!

آوازه و محبوبیت پیتزا به قدری بالاست که شاید بتوان این غذای ایتالیایی را مشهور ترین غذای دنیا دانست. در هر شهر کوچک و بزرگی در هر نقطه از دنیا که باشید، می توانید این غذای خوشمزه را پیدا کنید و از گاز های کشدارتان به تکه های پیتزا لذت ببرید. در ایران هم...

12 مرداد 1401
برای قطع شدن ریزش مو، این روغن را تهیه کنید

برای قطع شدن ریزش مو، این روغن را تهیه کنید

همه ما در زندگی پرمشغله امروز در پی راهکار های جامع هستیم که بتواند به ما در مقابله با مسائل متعدد یاری کند. یکی از این راهکار های مفید استفاده از روغن جوانه گندم است که از هسته دانه های گندم استخراج می گردد.

3 مرداد 1401
شخصیت شناسی فصل ها ، ارتباط فصل مورد علاقه و شخصیت شما

شخصیت شناسی فصل ها ، ارتباط فصل مورد علاقه و شخصیت شما

حتما تا حالا به این موضوع دقت نموده اید که در بعضی فصول سال، احساس بهتری دارید. مثلا شادتر هستید و زندگی را راحت تر می گیرید. درست است که درصد زیادی از مردم، سبزی و طراوت بهار را دوست دارند و روزهای آفتابی و دمای معتدل را ترجیح می دهند ولی در کنار آنها،...

31 خرداد 1401
همه چیز در مورد شهر نسبار (Nessebar) بلغارستان

همه چیز در مورد شهر نسبار (Nessebar) بلغارستان

شهر نسبار یکی از پربازدیدترین شهرهای ساحلی در بلغارستان است و آن را مروارید دریای سیاه می نامند. نِسبار ترکیبی بی نظیر از شکوه گذشته و تفرجگاه های ساحلی مدرن است. شهر نسبار یکی از مجذوب کننده ترین مقاصد گردشگری و شهرهای ساحلی در دریای سیاه است و به دلیل...

3 خرداد 1401
با خرید بیمه آتش سوزی با بیشترین تخفیفات در سرانجام سال 1400 به استقبال خانه تکانی بروید!

با خرید بیمه آتش سوزی با بیشترین تخفیفات در سرانجام سال 1400 به استقبال خانه تکانی بروید!

ایران، یکی از کشور های آسیب پذیر است که حادثه های طبیعی و آتش سوزی را می توان جزو حوادث رایج در این کشور دانست. روزانه بیش از 50 حادثه آتش سوزی در کشور رخ می دهد که خسارت های جانی دردناکی به همراه دارد. همچنین این خسارت ها در برخی از مواقع با خسارت های سنگین...

7 اردیبهشت 1401
کم خوابی چه عوارضی برای روان ایجاد می کند؟

کم خوابی چه عوارضی برای روان ایجاد می کند؟

تهران (پانا) - خواب کافی همیشه به تاکید متخصصان سلامت از مهم ترین عناصر سلامت جسم و روح بوده است. زمانی که خواب انسان به هم می ریزد یا دچار مشکل می شود که به اندازه کفایت نخوابد، مسائل روحی و ذهنی از جمله افسردگی و پرخاشگری بیش از مسائل جسمی فرد را تهدید...

29 اسفند 1400
معرفی هتل 4 ستاره ای سی آلبریا در لاس پالماس

معرفی هتل 4 ستاره ای سی آلبریا در لاس پالماس

هتل ای سی آلبریا لاس پالماس | AC Iberia Las Palmasشهر لاس پالماس یک شهر توریستی و مرکز جزیره گرن کاناری در شمال غربی آفریقا و نزدیک کشور مراکش است که خاک اسپانیا محسوب می گردد. هتل ای سی آلبریا لاس پالماس AC Iberia Las Palmas از شعبات هتل های ماریوت بوده و در ناحیه وگوتا...

28 اسفند 1400
تور استانبول ارزان: مرکز خرید فروم استانبول

تور استانبول ارزان: مرکز خرید فروم استانبول

مرکز خرید فروم استانبولمرکز خرید فروم استانبول یکی از قدیمی ترین مرکز خرید در کشور ترکیه و معدن جاذبه های دنیاگردی این کشور به شمار می رود . به لحاظ جمعیتی ، بزرگترین و گسترده ترین شهر ترکیه محسوب می گردد و یکی از مراکز فرهنگی و مالی به شمار می رود . این...

2 دی 1400
از علت تا درمان ضعف پا

از علت تا درمان ضعف پا

ضعف حالتی است که فرد انرژی یا نیروی خود را از دست می دهد که می تواند از یک علت فیزیولوژیکی (همچون از دست دادن قوای عضلانی) ریشه گرفته باشد یا می تواند کاملا روانشناختی باشد. عضلات پا که زیاد کار کرده باشند می توانند سبب بروز درد شوند و ممکن است نیروی...

29 آذر 1400
برنزه کردن پوست ممنوع!!

برنزه کردن پوست ممنوع!!

به گزارش بهداشت نیوز: برنزه و تیره کردن رنگ پوست با تابش نور خورشید در فصل تابستان یکی از مد های فوق العاده محبوب درمیان جوانان است بی آنکه از خطر های انجام این کار و عارضه های بلند مدت آن بر سلامت خود آگاه باشند.

26 آذر 1400
تعداد: (67)